Samuli

Olen 28- vuotias perheenisä, liikuntaa koko elämänsä harrastanut, Personal Trainer- opiskelija. Aiemmalta koulutukseltani olen ylioppilas ja merkonomi. Ennen PT- opintojen alkamista työskentelin vähittäistavarakaupassa, mutta haaveenani on aina ollut päästä tekemään töitä liikunnan ja hyvinvoinnin parissa. Kouluttauduin Personal Traineriksi Trainer4you:n koulutuksessa, josta valmistuin elokuussa 2016.

 

Urheilutaustani on melkoisen monipuolinen. Lapsuudessa harrastin jääkiekkoa, jalkapalloa ja kilpatanssia. Myöhemmin päälajikseni valikoitui kuitenkin jääpallo, jossa olen pelannut pääsarjatasolla 13 vuotta. Yhden vuoden pelasin ammatikseni myös Ruotsissa. Urallani olen myös ehtinyt edustaa Suomea jääpallon MM-tasolla. Olen nähnyt urani aikana monia valmentajia ja aina kaivannut henkilökohtaisempaa opastusta harjoitteluun ja ravintoon. Nyt haluan antaa oman ammattitaitoni muiden käyttöön.

 

Valmennuksessani korostan ihmislähtöisyyttä. Jokainen meistä on erilainen, mikä on hieno asia. Meitä kaikkia ei voi, eikä pidä muokata samanlaiseen muottiin. Jollekin toimii rahkan syönti, toiselle ravintosuositusten mukainen ruokavalio. Jotkut rakastavat kuntosaliliikuntaa, toiset taas nauttivat pitkistä sauvakävelylenkeistä. Jokainen valmennettavani on siis yksilö, jonka kanssa lähdemme yhdessä kohti päämäärää. Valmentajana olen ihmisläheinen, päämäärätietoinen ja positiivinen.

 

Nyt sinun on aika panostaa itseesi. Olet sitten aloittelija tai aktiiviliikkuja, olet iältäsi keski-ikäinen, eläkeläinen tai nuori, yhdessä löydämme varmasti sinun tavoitteitasi palvelevan paketin. Jokainen ihminen on hyvinvoinnin arvoinen.

 

Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli jokin asia jäi askarruttamaan.